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隨時丟掉“沒用”的東西
瀏覽量:4348    From: 職衛(wèi)一部/杜茂勝    Time:2019-06-20 16:47:43     

科學研究表明,養(yǎng)成丟棄對你來說沒用的東西,會提升你生活的幸福感。生活中,我們總是丟三落四,某一時刻想找某樣東西,翻箱倒柜之后才發(fā)現(xiàn)他就在自己身上放著,在翻箱倒柜的過程中你會發(fā)現(xiàn)很多“垃圾”。這些垃圾對現(xiàn)在的你來講就是沒有任何用處的東西,可能是已經(jīng)換完鎖的鑰匙,可能是早已經(jīng)破洞卻來不及處理的衣服,可能是你某一時段突發(fā)奇想買的東西卻再也沒用到過它,等等類似的東西有很多。而你需要做的就是把它們處理掉,把它們都丟掉,你會發(fā)現(xiàn)你的房間再也不那么亂了,一目了然。其實,人的心情也是如此,我們腦海中總是存在一些影響我們心情的壞情緒,我們要隨時清理它們,不要讓他們左右了我們的大腦,要讓那些開心的積極的情緒占領(lǐng)我們的大腦,這樣我們才能越活越開心。

 
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